Pele oleosa? Confira dicas de cuidados para esse tipo de pele

Por: Letícia Costa, Samya Alves e Anne Beatriz

Você é uma das pessoas que não consegue ter controle sobre a pele oleosa? Então, fique calma, que vamos lhe ajudar a descobrir quais cuidados tomar para mantê-la sob controle!

   A primeira coisa que todos necessitam saber é “o que é a pele oleosa?”,“Porque possuímos esse tipo de pele?”e “como identificar?”. A pele oleosa é basicamente o excesso de produção de sebo,principalmente nas regiões da testa, nariz, queixo (estas três regiões juntas são conhecidas como zona T) e bochechas e isso ocorre quando as glândulas sebáceas presente em nosso pele produzem a secreção do sebo em maior quantidade. Essa pele possui características como: a aparência brilhante, untuosa,espessura aumentada, poros aumentados, excesso de sebo e tendência a tamponamento.

   Sabemos que em alguns casos com a correria do dia a dia acabamos nos deixando ser dominados pela rotina corrida, mas isso não é desculpa para não cuidarmos de nossa pele diariamente. E a pele oleosa necessita desses cuidado para pode ser controlada.

1º Dica: Beba bastante água e mantenha uma alimentação saudável

Não podemos conseguir uma pele linda e saudável se nossos sistemas não estiverem funcionando regularmente, e para isso nosso corpo necessita de hidratação e nutrientes,então é correto beber bastante água; evitar alimentos gordurosos, e quando falamos de EVITAR não é parar de vez, fiquem cientes de que nosso corpo precisa de gordura, então é somente manter o equilíbrio; ingerir frutas; e se puder, divida seus horários, tente rever seu cardápio para conseguir adaptá lo a correria do seu dia a dia. 

2º Dica: Não limpe sua pele excessivamente.

   No caso de peles oleosas, quanto mais você tira a oleosidade, mais você estimula o corpo a produzir o sebo. E isso ocorre por ser um meio natural do corpo como termo regulação e proteção. Por isso, em vez de você ir em uma pia e jogar água para limpar e tirar toda a oleosidade, apenas passe um lenço de papel nas áreas que estejam com esse excesso. 

3º Dica: Utilize produtos adequadas para seu tipo de rosto

   Todos possuem um determinado tipo de pele, então saber usar os produtos certo irá facilitar para você ter o controle sobre ela.

   Com todos as inovações em produtos de beleza, hoje você consegue ter um leque de escolhas para o sua própria pele. Esses produtos vão de sabonetes, protetores faciais, maquiagens, entre outros diversos produtos. Assim, só basta você ter os produtos corretos que logo verá diferença no seu dia a dia na sua pele.

OBS: Caso queira usar algum medicamento para controlar sua pele, procure um dermatologista, é muito importante que você não se automedique.


Espero que tenham gostado das dicas. 

Agora corra e mude já a sua rotina para encaixar todos esses cuidados, você não pode ficar pra trás para ter uma pele saudável.

REFERÊNCIAS: http://dermatosaude.com.br/wp-content/uploads/2016/05/Segredos-do-cuidado-com-a-pele-2.pdf